どんな人でも、病気にはなりたくないと考えていますね。
最近では、ウィルスの問題で
健康でいたいという願い以上に
病気になる事を恐怖に感じる方が多くなってきています。
そんなお客様のためにも・・・
エステサロン様、治療院様ができる最大の【価値】が
健康で、病気が怖くない身体づくり
だと思いませんか？
美容と健康産業にいる皆様だからこそできる
免疫力アップのための提案
がこれからの時代、必要とされてくるのではないでしょうか？
免疫力を上げるには？？
私たちの免疫細胞は腸内に最も多く集まっています!!
私たち身体に害を及ぼす異物を排除するために免疫機能があります。
栄養を摂るための「食」も、時として害になる事も・・・
だから、腸にはたくさんの免疫が集まっています。
腸内の免疫力を上げるために
【腸内細菌】が重要な役割を果たしている
腸内細菌は、穀物類に多く含まれる
「食物繊維」や「でんぷん」をエサにして
免疫細胞を作ったり、元気にしてくれています。
また、
腸内の善玉菌が免疫力を左右しているのは
ご存じだと思います。
人の腸内には善玉菌と呼ばれる有効菌と、その逆の働きをする
悪玉菌、どちらでもない日和見菌が生息しています。
善玉菌には、さまざまな病原体や細菌類が腸内に到達しても、
体外に排泄してくれる機能があります。
この機能が、身体の免疫力を高める働きをしてくれています。
善玉菌が効力を発揮する「場」を作る
悪玉菌の方が効力を発揮してしまうのは、
腐敗に向かう「場」を作る「食べ物」が原因です。
腐敗場を作る「食べ物」の代表が食品添加物や砂糖!!
私たちの腸内に住む善玉菌と、日和見菌が
免疫力を高める力を発揮する「場」にするために
できるだけ食品添加物を避ける事が必要です。
毎日の料理が、簡単にそして美味くなる
使うだけで「健康食」になる調味料で、
免疫力をアップすることが可能です。
