こんにちは!!
伝えられるエステティシャンを増やすラボアージュの辻です。
『こんなに噛みしめ筋が身体に影響するなんて
びっくりです!!』
昨日、開催したイベントでのお客様の声です。
最近、ストレスと噛みしめ筋(咬筋)の関係が
色々なところで言われ始めています。
例えば・・・
・噛みしめが虫歯を誘発する
・噛みしめが頭痛の原因
・噛みしめが姿勢を悪くする
等々・・・・
今まで、噛みしめ筋(咬筋)のコリと
美容の関係は沢山の方にお伝えしてきました。
(咬筋のコリがたるみを作る)
イベントや技術講習を合わせると
おそらく3000人以上の方のお顔のコリを
ほぐしてきたと思います。
そして、わかったのが、
殆どの方は、
咬筋が凝っている
イコール
噛みしめていらっしゃる。
と言う事です。
さらに、
ご自分が噛みしめていらっしゃる事に
気が付いていない方がほとんど・・・・
それは・・・
噛みしめは、無意識にしているからです。
無意識に噛みしめていて、咬筋がこっている
と自覚がないまま放置しているから・・・
たるみに悩み続けけていたり
頭痛に悩み続けていたり
姿勢が悪いまま(痛みの原因放置)だったり
してしまうのです。
噛みしめ筋(咬筋)のコリ。
是非、多くのお客様に気づいて頂けたらと思います。
そして・・・
咬筋をはじめとするお顔の筋肉「表情筋」
表情筋のコリをほぐすとリフトアップするのは
ミレイをご使用の方は皆さんご存知の事だと思いますが
「感情」とも関係しているって
感じた事ありますか？
良く、身体と心は繋がっている
と言われていますが、
ここ、実感しないとなかなか伝わらない部分だったりしますよね～
そこで、実験です。
ストレスを感じているときの表情を作ってみます。
①歯を食いしばる
②口角を下げる
③眉間にしわを寄せる
この状態で・・・・
『ちょー幸せ～』
と言ってみてください。
・・・・・・・・・
はい。今の感情ってどうですか？
幸せな感じしますか？
しないですよね（笑）
逆に、幸せな表情を作ってみます。
①奥歯は緩ます
②口角を上げる
③眉毛は若干上げ気味
で、『あーっ、イラっとする』
と言ってみてください。
・・・・・・・・・
イラっとしますか？
しないですよね？
要するに。
表情筋と感情は関りがある、って事です。
と言う事は。
いつも表情筋が硬くこわばっていたら・・・
感情も、暗く、ストレスを感じやすくなってしまう。
って事。
よく、辛い時こそ笑顔でいよう。
と言われますがこれ。
私も実践しているのですが、
笑顔でいると心も軽くなるんですよね～
私たちにはストレスの元を無くすことは
できないかもしれませんが、
表情筋をほぐして、
心を軽くすることはできます。
お客様のストレスを
噛みしめ筋をほぐすことでやわらげたり
心を軽くすることができる
私たちのお仕事って。
やっぱりすごいお仕事だな。
と感じました。
是非、感情との関係を意識して
ミレイのフェイシャルトリートメントで
表情筋のコリ・噛みしめ筋のコリ
をほぐしていただけたら嬉しいです。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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