こんにちは！
美肌活動部部長＆仕事を楽しむセラピストを作る、ラボアージュの根本です。
気がつけば、真夏です。
暑い夏、お身体大事にされていますか？？
私は先週、夏風邪をひいてしまいまして、なかなか治らず参っておりました( ;∀;)
そんな夏だからこそ
起きやすい肌の問題を今日は、提起していきたいと思います。
夏こそ気をつけたい『肌の乾燥と敏感傾向』
夏は湿気が多いのであまり乾燥や敏感肌に気がつきにくいのですが、気にしていないと
めっちゃ痛みます。
乾燥状態が進みます。
その理由は、
汗をかくから
汗は身体の水分を奪います。（当たり前(;^_^A)
そして、テカリます。
１、上手に水分補給できないでいると、肌の水分も奪われるので乾燥していきます。
これは説明するまででもないですよね。本当にこまめに水分を摂らないと肌のみならず、身体も支障を被ります。乾燥や肌荒れを夏に起こしやすい方は、始めに水分補給を気にしてみてくださいね。
２、汗が肌表面にある事でも乾燥を起こす原因にもなりえます。
もともと乾燥肌の方が汗をかくと、痒みが発生しますね。これは汗の塩分が刺激となることで引き起こされます。
それを掻いて悪化させることは、最悪な状態になります。。乾燥どころではないですね。。
こじらせないためにも、早く汗を拭きとることが重要です。
ですが、乾燥肌の方はこの拭き取る作業で、なんとか乾燥を最小限に保っていたケア成分を拭き取ってしまうので乾燥します。
なので、汗をかいて拭き取ったときはちゃんと、その上からケアを行ってください。
（MIREYであればオイルやローションです）
さらに室内の冷房も、乾燥をさらに助長します。
体が冷えたり、首や肩こりを覚えるときは肌への巡りが悪くなっています。
そうなれば、ちゃんと肌への栄養や酸素や水分さえも届きにくい環境になっています。
…というわけで
夏には幾重にも、肌を痛める要因があります。
そして、忘れてはいけないのは
そんな弱った肌に紫外線という、人間には自力で克服することが出来ないダメージ要因も強く降り注ぎます。
紫外線を防ごうと日焼け止めを塗ると、これもまた肌のダメージとなるものがとっても多いです。(市販のものはほぼすべて、肌刺激となります。)
たくさんたくさん、刺激があるのです。。。
そんな状況をなんとか乗り切るには
夏は本当に乾燥させないように気をつけてください。
乾燥肌を克服してください。
どうやって克服するかというと
私からのご提案は
3ヶ月間、表皮のバリア機能を高めるために、取り組んでください！！
です。
3ヶ月間ちゃんと取り組むことにとても、深い意味があります。
それは
どんなにいい化粧品を使ったとしても、
どんなにいい施術を受けたとしても
人間の身体は、3ヶ月程度改善のために絶対に時間がかかります。
コツコツと取り組むことが大切なんです。
そんな夏時期の肌の改善にうまく活用していただきたいのが、
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集中して取り組むにはとても向いていますので、
この夏に乾燥肌を改善させたい方には、是非ご活用くださいね！
そうしたら、テカリではない、女のツヤがあふれ出てきますよ(^^)/
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今日も最後までありがとうございました！！