ラボアージュ遠藤です(^^)
ここ最近は、本当に暑い日が続いていますね。。。
毎年言っているようですが、、、今年の夏は特に暑いです(^^;)
この暑さでは、身体にも負担がかかるため
体調を崩すことも増えてきますね(><)
せっかくの夏！元気に楽しく過ごすためには
ちょくちょく訪れる、身体へのダメージを早めに対処することが重要です！
暑い夏を少しでも快適に過ごして頂けるよう、
本日は、夏のＯ２クラフト上手な活用方をご紹介したいと思います。
◇日焼け後のケアに◇
日焼けは、やけど同じなので表皮が炎症を起こしている状態です。
酸素オイルには高い消炎症効果がありますので
日焼け後のヒリヒリしたお肌に最適です！
また、酸素が肌のターンオーバーを正常にしてくれるので
早く肌色を戻したい！場合も活躍してくれます^^
【point】
・炎症を早い段階で抑える為にも、日焼け後できるだけすぐ塗布
・赤みがあって、ヒリヒリする場合はこまめに塗布する
◇虫刺されに◇
上記にありますように、消炎症効果がある為、蚊に刺された際にも
Ｏ２クラフトは大活躍です！
【point】
・刺された箇所に塗布、さらに５分置きに２～３回塗布
※あくまでも個人的な感想ですが、、、５分置きに４回ほど塗布をすると刺された過少を忘れてしまいまうことが多いです！
◇冷房で冷えきった脚に◇
特に女性は、冷房の効いた部屋で過ごしていると脚がキンキンに冷えてしまうことも。
塗布するだけで血行促進になるＯ２クラフトはこんな時にさっと塗布するだけで
脚がとても楽になります♪
【point】
・塗布するだけでもOKです
・さらに、塗布した後に足首を圧迫して放す、を繰り返すと
よりポカポカしてきます。
①Ｏ２クラフトを足首に塗布（１プッシュ）
②手のひらで足首を包み３秒圧迫
③手をはなす
※これを５回繰り返す
↓↓↓
◇夏のレジャーのお供に◇
キャンプ、旅行、海あそびなどなど
楽しいイベントでも、普段より身体を使うので次の日、筋肉痛で辛いことも。
たくさん遊んでも、次の日に疲れを残さない為には、Ｏ２クラフトは必須アイテムです！
【point】
・疲労物質をしっかり排泄する為に、ゆっくり入浴してからＯ２クラフトを塗布する
・ハードに動いた日は多めに塗布をする。※浸透するまでよーくすり込む
基本的には何かあった際、早めに塗布！がお勧めです(^^)
毎日暑くて大変な日々ですが、、、
夏は暑いもの！どうやったら快適に過ごせるか！？
をＯ２クラフトで是非、見つけてみてください(^^)/
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