ラボアージュ遠藤です(^^)
以前、テレビで流れていた
某ヘアケア商品のＣＭの
「可愛いはつくれる」というフレーズが個人的にとても気に入っています。
前髪やリップの色が変わるだけでも見た目の雰囲気が変わりますし、
ちょっとしたひと手間で顔がスッキリしたり、脚のむくみが取れたりもするので
本当、「可愛いはつくれる」と思うことが良くあります。
その反面、
「おブス」になるのも簡単！な訳です(>_<)
鏡を見たとき、疲れた顔をしていると特に「おブス」に見えますよね。。。
疲れ顔というと、、、
口角が下がっている、顔がくすんでいる、目がシャキッとしていない、、、
というところでしょうか(>_<)？
色々原因はありますが
共通して言えるのが、首の凝りです。
最近よく言われていますが、現代の方々はスマートホンやパソコンを
使用している時間が長いですよね。
どうしても首が前に出てしまう姿勢になりがちですので
首に負担がかかり、首が凝ってしまうのです。
首が凝ると、頭や顔への血流も悪くなりますので
表情筋の凝り、眼筋の凝り、頭の凝りが起こりやすくなり
たるみやくすみ等の原因になってしまいます。
首の凝りは「おブス」の元なんですね。。。。
今日はなんだか「おブス」だわ。。。
というときは、是非、首を労わってあげて下さい(^^♪
凝りと言えばＯ２クラフトです！
お風呂上り、お出かけ前、日中辛いなと思った際に
塗布をするだけでもＯＫです！
余裕のあるときは
以前、「花粉症と酸欠の関係！？」というブログでご紹介しました
塗布の仕方で是非行ってみてください！
フェイスライン→耳下腺→鎖骨
の順で流していくとより効果的です。
※行う方と反対側の手で行うとやりやすいです！
ちょっとしたことで、可愛いはつくれます！！
是非、Ｏ２クラフトを上手に活用して「可愛い」をつくっちゃいましょう～?
身体ケアをすることは、心も元気にします！
心と身体、そして、脳と筋肉を
幸せな状態に変化させる新しいメソッドがはじまります！
MBメソッド
M・・・Mind(心) Muscle(筋肉)
B・・・Body(身体) Brain(脳)
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