ラボアージュ遠藤です！

前回のブログで手に残ったオイルで『老け手』を解消しましょう！！

といった内容を書かせて頂きました。

前回ブログは　こちらから＞＞＞

本日は、また違った方法で『老け手』を解消する方法をご紹介したいと思います！

手の老化は血行不良が大きな原因です！と前回お話ししておりました。

特に指先は、動脈と静脈を結ぶ血管もたくさんあります。心臓から送られた血液は、ここを迂回して静脈血に合流しますが、凝りや老廃物が多いと流れにくくなります。。。

ということは、、、

指先を刺激することで、指先、そして手全体の血流を促すことができる！

さらに、Ｏ２クラフトを併用することでさらに血流ＵＰ！

そこでおすすめなのが、、、

『爪もみ』＋『Ｏ２クラフト』です！

爪揉みは、テレビや雑誌で紹介される機会も多かったので

ご存知の方、やっていた方も多いと思います。

この、爪もみ、血流を促進してくれるＯ２クラフトを塗りながら行うと

さらに効果的なのです。

やり方は簡単です！

①Ｏ２クラフトを手になじませる。

②爪の根本を強めに１０秒圧迫する。

　（痛気持ちい程度）

※薬指の爪もみは交感神経を刺激し、安眠を妨害してしまいます。

　夜寝る前やリラックスしたいときは避ける。

やってみると、指先からポカポカしてくるのがわかります！

?爪の生え際は神経線維が密集しています。

ここを刺激することで、自律神経のバランスを整えたり、免疫力も正常化するため、

これからの季節は風邪の防止などにもオススメです。

ほんの少しの意識と手間で

効果が倍増になってくれるはＯ２クラフトの面白さですね！

その効果、逃すのはもったいないです！！！

是非、お試しください(^^)