皆さま、こんにちは
最近やっと気持ちを切り替えて、
3日間ビールを断っているラボアージュの松村です！
正直、1日目は『休肝日』と決めただけで
頭の中が『ビール・ビール・ビール・・・』で
いっぱいでしたが、なんとか耐えきりました。(*_*;
いつまで続くかわかりませんが、静かに見守っていてください。（笑）
先日、
ご自身も大幅なダイエットに成功した
『ダイエット専門サロン』の先生と
直接お話しする機会がありました。
太ってしまう原因として、
食事内容・食べ方・嗜好品の癖などが
大きく関わってくるそうですが、
『食べないダイエットではなく正しく食べて痩せる』
ことが大事とおっしゃっていました。
～目標を達成するためには何をどう選択するべきか～
『松村さんは、私がお酒をやめて！と言ったらやめられますか！？』
『いいえ！！！』 ← なぜか、きっぱりと宣言（失笑）
では、好きなお酒を楽しみながら痩せるにはどうしたらいいか？
そもそも、なぜ毎日お酒を飲むのか？
あらためて深く考える良いきっかけをくださいました。
その結果、
出した答えが冒頭の『休肝日』というわけです。(^_^;)
個人的なお話はここまでにするとして、
このご時世、
とくに腸内環境を整えて自己免疫力を上げることが
重要視されるようになってきました。
食材そのものの安全性・栄養価はもちろんですが、
毎日お料理で使う調味料もできるだけ添加物の少ないもの
身体によいものを『選択』することが大切ですよね♪
すでにご活用されている店舗様もいらっしゃいますが、
人気のMIREY・オーツ―クラフトオイルはもちろん、
豊かな日常を過ごしていただくための
自然栽培・無肥料・無農薬の食品や、腸内環境を整える麹や生はちみつなど、
健康と美容に役立つアイテムをとりそろえております。
加工食品や添加物いっぱいの食品で舌と脳がマヒすると、
本当に身体が必要としているものがわからなくなってしまいます。。。
味覚の衰えは、
身体・肌の老化にもつながっていきますので、
大切な顧客様の健康を守るためにも、
お悩みに合わせた商品をご提案していけたら、
サロン様、顧客様ともに豊かな時間を共有できそうですね♪
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