ラボアージュ遠藤です(^o^)
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今までにご紹介しました
O2KRAFT・MIREYを使ったセルフケア動画をまとめた
ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルができました＼(^o^)／
YouTubeチャンネル
ラボアージュ公式【O2クラフト・MIREY】
https://www.youtube.com/channel/UCEMALqtkGujKgQcw9j0c2Lg/videos
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ジメジメしていますね～(*´Д｀)
この、ジメジメ時期に
普段よりも体調が良くないと
感じている方、
結構多いみたいですね。
女性に関しては、半数くらいの方が
体調不良を感じているとも言われています💦
私もこの時期は
どうも、身体が重くて
苦手です。。。( ；∀；)
【気象病！？】
気象病とは、雨が降る前に
頭痛・めまいがある
季節の変わり目に
身体が怠くなるなど
天気・気温・気圧・湿度などの
気象条件の変化が、
体調不良の引き金となる疾患の総称。
特に気圧の変化が大きいい
梅雨の時期は
気圧の変化を感じ取るセンサーが
過敏に反応しすぎて脳に
過剰な情報を伝えてしまうそう。
結果、自律神経が乱れ
色々な体調不良につながってしまうのです💦
その、気圧の変化を感じ取るのが「内耳」です。
なので💡
梅雨時期の不調改善の鍵は
「耳」にあり！なのです。
耳まわりの血流が悪いと
内耳のリンパ液もに滞ってしまい、
めまいや頭痛などの症状が出やすくなります。
耳まわりの血流を促進することで
不調改善、予防になる訳です^^
血行促進ということでは
Ｏ２クラフトの塗布が有効です！！！
オイル塗布と合わせて
耳のセルフマッサージを
行うとさらにスッキリです♪
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