ラボアージュ遠藤です(^^♪
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企画しています4月開催のセミナーは、
先週末の外出自粛要請が出たことを考慮し
中止、延期を決定いたしました。
お申込みいただいていますお客様には
追ってご連絡をさせていただきます。
ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。
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先日の話です。
３時間ほど
実技講習を行った後、
頭が痛くなっちゃったんです💦
なんだろ、、、と
思い返してみると
いつもと違っていたことが。
それは
『マスク』 です。
その日は
マスクをしたまま
３時間、喋り続けたのです。
ということで、、、
酸欠だったんですね、私💦
ここ最近は
通勤時間も
仕事中も
マスクをずーっとつけている人、
多いですよね
私は
マスクをしたまま
長時間喋りつづけたので
顕著に、頭痛という症状で
酸欠に気付きましたが
マスク着用時間の増加で
知らず知らず
酸欠になっている人
きっと多いんだろうな～と
思いました><
・頭がボーっとする
・首肩コリが気になる
・なんか、疲れる
・目がかすむ
↑↑↑
最近、こんな症状がある、、、
という人は
酸欠です💦💦💦
マスクで酸欠の方へ。。。
酸素は身体の疲労回復に
必要不可欠です！
なんだか、
最近身体がだるいな～
という方は
いつもより多めに酸をオイルを
塗布することをお勧めします♪
酸欠になると
脳の酸素不足で
頭がボーってしてきたりも💦
そんな時は
酸素オイル＆片鼻呼吸で
脳に沢山酸素を送って
スッキリしちゃいましょう♡
やり方は動画で♡
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