ラボアージュ遠藤です(/・ω・)/
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まだ、暑さは続いていますが
ほんのり秋の空気が漂ってきましたね～
今日は
秋の夜長に是非やっていただきたい
Ｏ２クラフト×セルフケ
のご紹介です＼(^o^)／
超絶簡単
塗ってひと手間シリーズです！
今日のお題は、、、
脚のムクミについて。
女性のお悩みで圧倒的に多い
むくみ。。。
冬は
冷えから血流が悪くなり、、、むくむ
春は
寒暖差による自律神経の乱れで
血行が悪くなり、、、むくむ
夏は
冷房による冷え
冷たい飲み物の摂取量が増え、、、むくむ
などなど、一例ですが
どの季節もいろいろな
むくみリスクがあります＞＜
これかの季節、秋は
寒暖差や
夏の疲れ（暑さによる胃腸機能の低下など）
などによる自律神経の乱れ
↓
血流が悪くなる
↓
むくむ
といったように
秋もまた、
むくみやすい季節なのです( ；∀；)
むくみケア、上手にしていきたいですね♪
脚のむくみ、、、
基本的には
Ｏ２クラフトを塗布するだけでも
全然ＯＫです！
プラス、
ちょっと手間を加えると
もっとスッキリしちゃいますので
その方法をご紹介いたしま～す( *´艸｀)
塗って上げるだけ！？です
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