ラボアージュ遠藤です(*’▽’)
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東京もそろそろ梅雨入りですね(^^;
暑い日が増えてきて
半袖、ノースリーブの服を着る季節になりました!
となると、
やっぱり気になるのが
ぷよぷよ二の腕。。。
こちらのブログで
『脱ぐ準備』
として、ご紹介していた
二の腕セルフケアをやっていただいていた方は
余裕で二の腕、出しちゃっていますよね♪
(、、、と信じています。笑)
いざ、半袖やノースリーブの服を着た際
結構、気になってしまうのが
肘に乗っかったお肉。。。
この肘のたるみは
腕を太く魅せてしまうのはもちろん
見た目もかなり老けさせしまいます><
肘で年齢が分かる、
とも言われますからね。。。
【肘のたるみの原因】
■筋肉の衰え
意識しないと、あまり使わない上腕三頭筋。
この筋肉が衰えると肘上がたるみやすくなります。
■曲げている時間が長い
身体は真っすぐの状態より、曲っている状態の方が
血液やリンパの流れが悪くなります。
流れが滞ると、酸素供給もされにくく、凝りや脂肪が付きやすくなる原因にも(><)
パソコンを長時間される人などは要注意です。
頬杖を付いてのパソコン作業やスマホ操作、、、
などは肘にとって最悪な行為な訳です><
【やっぱり、凝りをほぐして血流を促すことが一番!】
O2クラフトを使えば
簡単ケアでスッキリ美肘になれちゃいます♡
酸素がお肌の再生も促すので
肘の黒ずみ対策にもなります♡
簡単セルフケア
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たるみを解消し美肘になると~
腕も細く見えるし
見た目も若くなります!
今年の夏は
美肘女子をめざしましょーーー\(^o^)/
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