昨年より、なんだか、、、
乾燥が気になって必死に保湿を心がけている
ラボアージュ遠藤です(^^;)
最近、
お客様やスタッフとの会話の中で
『乾燥』という言葉を発する回数が増えてきました。
思えば、、、
毎年、乾燥という言葉で
冬の訪れを感じているような気がします 笑
やって参りました
乾燥の季節。。。><
やはり、肌の乾燥が
一番気になるところかと思いますが
冬場って、思った以上に
あっちもこっちも乾燥しやすいのです><
今日はその中でも
『冬の目の乾燥について』
のお話しです♪
■冬って、かなり目が乾燥してしまいます■
冬は外の空気が乾燥してしまうので
目からも水分が奪われてしまいます。
また、室内も暖房でかなり空気が乾燥してしまうので
肌同様、目も乾燥しやすい季節なんです。
■冬は涙の質が悪くなりやすい！？■
質のよい涙は表面に油分の膜が張っている状態です。
冷えや凝りにより、目周りの血行が滞ると、
涙の油分が固まって分泌しにくくなります。
涙の質が悪くなると油分が足りなくなり蒸発しやすく、
それによって目が乾いてしまいます。。。。
冷えやすい冬、冷えて凝りやすい冬、
涙の水分と油分のバランスが乱れ
涙の質が悪くなりやすいのですね。
■目が乾燥すると？■
・目のゴロゴロする
・目が疲れやすい
・目がかすむ
・目の痛み
・目の充血
・目のかゆみ
・まぶしく感じる
ことは、もちろん
・涙が止まらない（化粧が崩れて嫌ですね～><）
・ピントが合わせにくくなるので、頭痛や肩こりの原因に
目の乾燥、、、、
恐るべしです、、、
乾燥している季節でも
『涙の質』が良いと目の乾燥は回避できます♪
『涙の質』を良くするには、、、、
まずは、温めることです！
温めることで、油分を分泌している「マイボーム線」の詰まりを
解消することができ、油分バランスが整います。
そして、やっぱり血流！
目まわりの血行が促進されることで
目まわりが活性化され、水分、油分ともに分泌しやすくなる為
涙の質の向上につながります。
【お勧めケア ご自宅編】
①目まわりに、ＭＩＲＥＹエクセレントオイルを塗布します
②上まぶた、下まぶたともに目頭から目じりに向かって、やさし～く流す
③軽く、まぶたを持ち上げるように眉毛をつまむ
④ホットタオルで目元を温めて、しばしリラックス♪
※市販のホットアイマスクなどでも大丈夫です
【お勧めケア 出先編】
出先、職場ではなかなか
目元にオイルを塗って、、、というのは難しいです。
そういう時は、こめかみにＯ２クラフトを少量塗布し
クルクルほぐすことで、目の血行促進になります！
乾燥した室内での
ＰＣ作業などは
かなり目を乾燥させます。
仕事の合間などに、目の乾燥ケア
是非、行ってみてください~(*´з`)
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