春を快適に過ごす鍵は『排泄』!!


15554746_1063306093791430_2087304490_n

ラボアージュ遠藤です(^^)

 

通勤途中にある桜の木がちらほら花を付け始めました♪

本格的な春までもう少しといった感じですね。

 

寒い冬、暖かくなる春、じめじめする初夏、暑い夏、気候の良い秋

身体は、巡ってくる季節に順応しながら生命活動を行っています。

季節によって変わる身体のはたらき。

この『はたらき』をスムーズに行えることは

その季節を快適に過ごすことにもつながります。

逆に、何らかの影響により、『はたらき』がスムーズに行えないと

季節特有の身体の不調を招いてしまうこともあります。

 

本日は、春を快適に過ごすために

春の身体の『はたらき』を助けるコツ!をご紹介したいと思います(^^)

 

 

気温が低い冬は、できるだけエネルギーを温存しようと、身体は省エネモードになっています。

その為、脂肪や老廃物を溜め込んでしまう季節でもあります。

春になると、冬のあいだに溜め込んだものを排泄しようと身体は動き出します。

春は排泄の季節なんです^^

身体のなかで排泄に関わる臓器は肝臓

この時期、肝臓が元気に働いてくれることが、

春を快適に過ごすためのポイントになる訳です!

 

肝臓を元気に働かせる為には、血流を促す!まずこれが大切です。

肝臓付近を直接温めたり、

マッサージで凝りをほぐして血流を促すことが有効になります。

以前、肋骨ケアで肝臓を元気にするコツをブログに書かせて頂きました。

是非、参考にしてみてください!

ブログはコチラ>>>

 

もちろん、O2クラフトを塗布だけでも

血流が促されるので、時間がない時などは塗るだけでもOKです!

 

 

春になったのに

身体が重い、疲れが取れない、気が重い、、、

などという方は、排泄がスムーズに行えていないかもしれません。

排泄がしっかりできないと、不調が長引いたたり、肌の不調などの原因にもなります。

是非、春は出すこと!を心がけた生活。

特に『肝臓』を労わることを意識してみてください!

 


お客様がファンになる!!
【新】誰でも売れちゃう!酸素オイル超活用セミナー

・もっと楽しく仕事をしたい
・今の状態に不安を感じる
・リピート率・物販を伸ばしたい
・お客様の結果をもっと出したい
・酸素オイルを今よりも活用したい
・この先もずっとエステの仕事を続けていきたい
という方におススメです。

image001

 

 

 

【東京】誰でも売れちゃう!
MIREY頭蓋顔ヤセトリートメントセミナー
~肌と心の関係を知る“深理論”~

※MIREY認定店様限定セミナーです!

・もっと結果にこだわりたい
・お客様の満足喜びをもっと与えたい
・信用・信頼されるセラピストになりたい
・肌のケアの大切さをお客様にしっかり伝えられるようになりたい
・リピート客を増やしたい、紹介客を増やしたい
・もっとMIREYを活用したい
・楽しく仕事をしたい
・もっと自信を持ちたい

という方におススメです。

image001

 

 

 

ラボアージュ経営塾 1DAYセミナー

「エステサロンの為の目標設定&達成の法則」

~サロンもお客様も幸せになる~

ワクワクの経営ってどんな経営??

どうやったら、目標が達成できるの??

image001