お相撲の動きに学ぶこと


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ラボアージュ遠藤です。

念のため、、、、左ではなく、右の方です 笑

 

 

いつも講習やブログにて、施術の際の身体の使い方や無理のない動き、、、

などなどお伝えいたしておりますが、身体を上手く使うポイントとして『肘』が大事です!!

ということをよく言っております。

 

せっかく入れた体重が抜けてしまう、、、

そんな時、多くが『肘』の使い方が悪く『肘』から力が抜けていることが多いのです。

 

 

手技にもよりますが、、、、

施術時に『肘』を動かすと、身体からの力がうまく手に伝わらないので

腕だけの施術になりやすいです。

その為、講習時には肘は固定して!!とお伝えしてります。

 

 

前々からこの身体の使い方、特に肘を固定して、、、

という動きがとある動きに似ていると思っていました。

それは、お相撲の動きです!!

 

特に、お相撲さんが稽古の際、柱にドスコーイ!ドスコーイ!とやっているやつです。

正しくは『てっぽう』という稽古らしいです^^

【てっぽう】
鉄砲柱と呼ばれる柱に向かって、突っ張り、腕を鍛え、手足の動きを一体化する稽古方法の一つ。
(『大相撲力士名鑑』相撲用語集より)

 

 

百聞は一見にしかず。

是非、こちらをご覧くださいませm(__)m

 

 

いかがでしょう!?

柱に当たる瞬間、肘がしっかり固定されており、体幹からの力がもれなく柱に伝わっていますよね。

これがもし、肘が固定されておらず、くねっと曲ってしまったら、、、、

きっと力が抜けてしまって、力の伝わりが半減してしまいますよね。

 

もちろん、施術の際は、ここまでの破壊力はいりませんが(^^;)

入れた力が無駄なく伝わることで、最小限の力で楽に施術をすることにつながるはずです!!

 

ぜび、お相撲さんの動きを参考に、イメトレしてみてください(^^)/

 

 

 


 

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