脚のむくみ、あったらここがヤバい


こんにちは!ラボアージュの根本です。

今回は、“脚のむくみ”にお悩みの方!必見!

解消法についてです。

 

脚のむくみなんて、ふくらはぎを揉むとか、脚のマッサージでしょ?

という方。

脚のマッサージでは、根本の改善にならないのはご存知ですか??

 

なぜなら

脚のむくみを取る為には、全身の血流や、リンパの流れが関係しているからです。

 

脚を揉んで全身の流れが良くなるでしょうか??

 

肩凝りで肩を揉むのと一緒で、揉んでもらうのは気持ちがいいですが、またすぐに凝ってきちゃいますよね。

 

私も以前はよく脚がむくんだので、マッサージをしてもらっていました。

が、トリートメントが終わって、その帰り道にまたむくみを感じるという・・・

なんだか残念な体験を幾度もしました。

 

では、どうして脚がむくむのかを考えましょう!!

そこに解消方法が隠されています!

 

~脚がむくむ人の分かりやすい共通点~

●血流の流れが悪い

●リンパの流れが悪い

●血圧が低い

●脚が冷たい

 

 

共通点の原因分かります?

 

That’s 冷えです!

 

 

つまり、

冷えが原因で

脚がむくむという結果です。

 

原因を解消することが、むくみをとるには必要です!

 

手足や部分的な冷えは、お腹の冷えから起こります。

 

お腹を温める・動かすことで、むくみの解消となります!

 

ラボアージュでは、お腹を温めるツールとして御用意があります!

 

◆お腹セラピー◆

image

お腹の状態を評価できるスキルで、身体や肌の不調を見抜けるようになります。

その弱い部分のケアをする事でお悩みの改善につながります。

スリミング・ボディメイク効果もありますが、一番は内臓ケアです。

内臓ケア=基礎代謝力UP

基礎代謝が上がると、健康でキレイな身体に変化します。

身体の中心のお腹を整えると、どんなお悩みでも解消可能です。

ぜひお腹に注目して下さい!

4b485bc79494b06f26bc51ecc228c724

 

 

お腹セラピーを受けた方のほとんどが、

『脚が軽くなった!!』

と、おっしゃいます。

脚細い

脚も触らないのに、軽くなる理由はこんな感じです

 

お腹の動きが良くなる

     ↓  ↓  ↓

血行やリンパの流れが良くなる

     ↓  ↓  ↓

末端にも温かい血液が行きわたる

(むくむ人はそもそも、内臓の動きが悪く、良い血液が末端まで行きとどかない)

     ↓  ↓  ↓

静脈血が内臓に戻る

(脚は、押し出し式でしか静脈血が戻れないため、動脈からの血液が少ないと必然的に脚に滞る)

     ↓  ↓  ↓

脚の老廃物の排泄が、効率よく行える

     ↓  ↓  ↓

むくみが改善され、温かくなる

 

という流れが作られるので、むくみが解消し脚が軽くなります!

 

なので、さきほどの

マッサージの帰り道にまたむくみを感じる

という理由は、

脚を揉んで一旦は静脈血がお腹に戻り、むくみが一時的に解消したが

お腹の冷えは改善されなかったため、

また動脈血が減り

静脈血がお腹に戻らず、滞ったため

 

なのですね~

 

むくみはお腹を動かして取れ!!

 

◆お腹セラピー

4b485bc79494b06f26bc51ecc228c724

 

と、お家では・・・

 

◆O2クラフトをお腹にぬりぬり!

o2